Running App - GPS Run Tracker

ਲੀਪ ਰਨਿੰਗ ਐਪ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਟੀਚਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਫਤਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਡੀਓ ਫੀਡਬੈਕ ਵੌਇਸ ਕੋਚ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਦੌੜ ਚ ਪਾਚਕ ਵਧਾ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਡੀ ਐਪ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ , ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਚੱਲਣ, ਜਾਗਿੰਗ ਅਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ .ੁਕਵੀਂ ਹਨ.

ਇਹ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਜੀਪੀਐਸ ਨਾਲ ਰੂਟਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਅਤੇ ਇਨਸਾਈਟ ਇਨ ਗ੍ਰਾਫ < / b>. ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੀਲ ਟਰੈਕਰ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੰਕੜੇ, ਦੂਰੀ, ਸਮਾਂ, ਗਤੀ, ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ, ਐਲੀਵੇਸ਼ਨ ਆਦਿ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਈ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ

Weight ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੱਲਣਾ - ਹਰੇਕ ਲਈ Suੁਕਵਾਂ. ਅੰਤਰਾਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ.

Loss ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭੱਜਣਾ - ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾਗਿੰਗ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Ace ਪੇਸ ਅਕੈਡਮੀ - ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਟੀਚੇ ਲਈ ਰਫਤਾਰ ਅਤੇ ਸਬਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.

• ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ 5K - ਕੋਚ ਗਾਈਡ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ 5k ਪੂਰਾ ਕਰੋ.

ਸਿੰਕ ਡੇਟਾ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਕੜੇ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ, ਰੂਟਸ, ਦੂਰੀ, ਸਮਾਂ, ਗਤੀ, ਕੈਲੋਰੀਜ ਆਦਿ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਗੁੰਮ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ.

ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਟਰੈਕਰ

Goals ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ - ਦੌੜ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਲਾਨਾ ਟੀਚੇ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ.

Run ਹਰ ਰਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Same ਇਕੋ ਮਾਰਥ ਨਾਲ ਮੇਲ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਉਸੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਦੌੜਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

Your ਆਪਣੇ ਰੂਟ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਬਣਾਓ - ਜੀਪੀਐਸ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੇ ਟ੍ਰੈਕਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੂਟਾਂ ਨੂੰ ਜੀਪੀਐਸ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੂਟ ਦੇ ਨਕਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Audio ਆਡੀਓ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੌਇਸ ਕੋਚ ਤੋਂ ਆਡੀਓ ਫੀਡਬੈਕ (ਅੰਤਰਾਲ, ਦੂਰੀ, ਕੈਲੋਰੀ, ਗਤੀ, ਆਦਿ) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ

Performance ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੂਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ.

Your ਆਪਣੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ.

• ਸਾਫ ਅਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ.

ਵੱਖ ਵੱਖ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ

• ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

• ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਦੌੜੋ ਜਾਂ ਮੈਰਾਥਨ ਸਿਖਲਾਈ.

• ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਦਮੀ ਹੋ ਜਾਂ ,ਰਤ, ਬੁੱ orੇ ਜਾਂ ਜਵਾਨ.

• ਇਹ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਐਪ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਚੱਲਣ, ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ, ਜਾਗਿੰਗ ਐਪ, ਵਾਕਿੰਗ ਐਪ, ਮੀਲ ਟਰੈਕਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾ counterਂਟਰ, ਮਾਈਲ ਕਾ counterਂਟਰ, ਜੀਪੀਐਸ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ ਵੀ ਹੈ.

ਜੀਪੀਐਸ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਟਰੈਕਰ

ਇੱਕ ਜੀਪੀਐਸ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਟਰੈਕਰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਦੌੜ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਕਸ਼ੇ ਤੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਆਪਣਾ ਰਨ ਮੈਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਰਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਜੀਪੀਐਸ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਰਨ ਮੈਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਕਸ਼ਾ ਚੱਲ ਰਹੀ ਐਪ ਅਤੇ ਰਨ ਟ੍ਰੈਕਰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਜੀਪੀਐਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਕਸ਼ੇ ਤੇ ਚਲਣ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਸ਼ੇ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਚੱਲਣ ਲਈ ਦੂਰੀ ਟਰੈਕਰ

ਇਹ ਰਨ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਮੈਪ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਦੂਰੀ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੂਰੀ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਰਨ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਦੌੜ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਪੀਐਸ ਟਰੈਕਰ ਵੀ ਹੈ. ਤੁਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੂਰੀ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੂਰੀ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਰਨ GPS ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਜਾਗ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਜੋਗ ਟਰੈਕਰ

ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨ ਲਈ ਜੌਗ ਟਰੈਕਰ ਟਰੈਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹੈ. ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੀਪੀਐਸ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ.